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Le 2e cerveau : un allié pour le bien-être

Le 2e cerveau : un allié pour le bien-être

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Le 8 septembre, célébrons le pouvoir de la physiothérapie ! La physiothérapie : allié de votre qualité de vie au quotidien.

De la gestion de la douleur à la rééducation, en passant par l'amélioration des performances sportives, notre équipe est à vos côtés pour :

  • Soulager les inconforts et douleurs chroniques
  • Accompagner votre rééducation post-blessure
  • Optimiser votre mobilité
  • Booster vos performances sportives

Ekinox tient d’ailleurs à souligner les efforts de sa précieuse équipe, dévouée à prendre soin de vous!
 

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Le 22 septembre, c’est la journée mondiale sans voiture. L’occasion rêvée de choisir un mode de transport alternatif pour se rendre au boulot: le déplacement actif. Que ce soit, à pied, à la course, en vélo, en patin à roues alignées ou en covoiturage, la journée mondiale est là pour nous rappeler l’impact de la voiture sur notre environnement.

Pourquoi y prendre part ?

  • Réduisez l'impact environnemental
  • Améliorez votre bien-être quotidien
  • Contribuez à un avenir plus propre
  • Favorisez un mode de vie durable
  • Restez en forme

Contribuons ensemble à un avenir plus propre, plus durable et plus en forme.💪

La bourse Ekinox

Nous sommes à la recherche de notre prochaine équipe de champion. Il est toujours temps d'inscrire votre jeune athlète!

Les étudiants-athlètes méritent un soutien optimal. Notre objectif est de les accompagner dans l’atteinte de leurs objectifs sportifs tout en réduisant le risque de blessures associées à la pratique de leur discipline.

Pour être admissible →

  • Avoir moins de 25 ans
  • Être un·e étudiant·e pour l’année en cours (2024-2025)
  • Faire partie d’une équipe élite, d’une équipe provinciale ou être engagé·e dans un cheminement sportif vers l’une de ces options

La sélection des athlètes se fera en octobre.

À lire sur le blogue :

L’axe cerveau-intestins-microbiote 🌱✨

Vous vous sentez stressé, anxieux ou vous avez des problèmes de digestion ? Saviez-vous que votre santé intestinale et mentale sont intimement liées? Les deux systèmes s’influencent mutuellement via plusieurs mécanismes, dont le système nerveux, circulatoire et hormonal.

C’est aussi une des raisons pour lesquelles le cerveau abdominal est appelé le « deuxième cerveau » du corps humain.

EN SAVOIR PLUS

Le marathon de Thomas

Connaissez-vous l’histoire de Thomas? Ce petit combattant né avec un syndrome rare appelé le syndrome des yeux de chat a dédié les premiers instants de sa vie à plusieurs opérations délicates. Inspiré par son petit champion et l’immensité des défis qu’il a su relever, son père, Stéphane, se donne comme défi depuis des années, de courir les marathons pour amasser des fonds pour soutenir le CHU St-Justine.

Cette année, il se lance un nouveau challenge : participer au World Marathon Challenge®, une aventure qui le mènera à travers 7 marathons, en 7 jours, sur 7 continents. Son objectif? Amasser 1 000 000$ pour le CHU St-Justine. 

Envie de donner vous aussi? L’équipe d’Ekinox s’engage à doubler* chaque don fait pour soutenir le parcours incroyable du père de Thomas.

*Jusqu’à concurrence de 1 500$.

 

DONNER POUR THOMAS

Restez inspiré!